Bolesti v oblasti kostrče a pánevního dna nejsou tak časté jako bolesti jiných částí zad, nicméně se jedná o velmi nepříjemný problém. Příčin bolesti v této oblasti je celá řada, od porodu, přes traumatické poranění (naražení kostrče nebo její fraktura), až po infekční či nádorová onemocnění. Tento kloub přenáší váhu a síly mezi horní částí těla a nohama. Je nezbytnou součástí přenosu energie mezi nohama a trupem. „Esíčka“ jsou stabilizovány sítí vazů a svalů a jsou rozdílné u žen a mužů. Ženy mají vazy v této oblasti méně tuhé, a to z důvodu mobility, která je nezbytná zejména při porodu. To platí pro bolest a bolesti celého těla, nejen pro bolesti zad, jak si tolik lidí myslí. Pokud signály bolesti neberete vážně, může to vést k dlouhodobým problémům a riskujete, že se bolest stane chronickou. Přirozeně existuje rozdíl mezi trochou něhy a bolesti - většina z nás dokáže poznat rozdíl mezi těmito dvěma.
Bolest zad ve spánku po porodu Chtela jsem se zeptat,jsem 2 měsíce po porodu a stává se mi při spánku,že se probudím bolestí zad,mám skřížené nohy,ležím na zádech a nemůžu se skoro pohnout jak to bolí,v bolesti se pak snažím obrátit na bok a pak to přestane.Přejde to?je to jen dočasné nebo musím vyhledet odborného
Nejen po fyzické stránce a nejen v období krátce po porodu. Těhotenství a porod často umocní funkční nastavení našeho těla, ale i způsobu, jak přemýšlíme samy o sobě. Po porodu je klíčová komplexní péče. Je potřeba posvítit si na stereotypy nejen v pohybu, ale i v myšlení a měnit je v podporující a funkční
Rakovina – popis, jednotlivé druhy a jejich příznaky. 16. března 2023. Nádorová onemocnění sdružující se pod pojmem rakovina jsou po srdečně-cévních onemocněních druhou nejčastější příčinou úmrtí v ČR, kde rakovinou každoročně onemocní kolem 100 000 lidí. Největší šance na poražení nemoci bývá u
Procedura je účinná, bezbolestná a velmi příjemná. Jsem sportovec, věnuji se mu kolem 10 hodin týdně. Dlouhodobě oceňuji osobní péči Lenky, která, že nejen srovná a uvolní páteř, ale při rozhovoru rozjasní i mojí mysl:-) Moc bych rád toto podstupoval pravidelně, jak je doporučováno, ale to se mi zatím nedaří s ohledem na čas.
